Indonesia – Bukti persahabatan Jessica Mila dan Enzy Storia tak hanya menikah di tahun yang sama di tahun 2023 dengan tanggal yang berdekatan, keduanya juga berencana untuk hamil bersama. Bagaimana Anda berencana untuk hamil?
Kesepakatan hamil bersama yang diungkapkan Jessica Mila dan Enzy Storia itu terekam melalui video klip yang dibagikan akun Instagram @mood.hits.official yang dilihat Indonesia, Jumat (26/5/2023).
“Kami berdua selalu berdoa, seperti saya berharap kami menikah di tahun yang sama,” kata Enzy.
Pernyataan tersebut dibenarkan oleh Jessica Mila yang mengatakan, jika takdir sudah menentukan keduanya tidak akan menikah di tahun yang sama, keduanya berharap bisa hamil di masa yang sama.
“Mungkin kalau pernikahannya tidak bersama ya tidak apa-apa, tapi kehamilannya bersama,” jawab pemeran film Imperfect itu.
Sementara itu, mengutip Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, kehamilan perlu dipersiapkan karena banyak nutrisi yang perlu diperhatikan agar janin sehat dan ibu hamil terhindar dari komplikasi.
Berikut langkah dan cara mempersiapkan kehamilan yang bisa dilakukan:
1. Buat Rencana Kehamilan
Sama seperti saat tidak ingin hamil, Anda perlu menggunakan KB. Namun jika ingin hamil, Anda perlu membuat rencana agar bisa melahirkan bayi yang sehat.
2. Konsultasikan dengan dokter
Jangan menunggu hamil baru konsultasi ke dokter, apalagi memikirkan resiko penyakit yang bisa dialami ibu hamil bahkan resiko penularan ke bayi, dan pencegahan bisa dilakukan.
3. Minum Asam Folat
Asam folat tidak perlu dikonsumsi saat hamil, namun dianjurkan 1 bulan sebelum dan selama hamil untuk mencegah cacat lahir pada otak dan tulang belakang bayi.
CDC mewajibkan wanita hamil untuk mengonsumsi 400 mikrogram (mcg) asam folat setiap hari.
4. Berhenti minum alkohol dan merokok
Merokok, minum alkohol dan penggunaan narkotika dapat menyebabkan masalah selama kehamilan seperti kelahiran prematur, cacat lahir dan lahir mati.
