Indonesia – Dewi Sandra merupakan salah satu artis yang diketahui hijrah dan memutuskan untuk berhijab. Selain memahami agama dengan lebih baik, artis dan penyanyi ini juga terlihat peduli dengan kesehatan mental.

Bagi Dewi Sandra, kehidupan manusia akan selalu dipenuhi dengan berbagai ujian yang diberikan oleh Yang Maha Kuasa. Jadi, wajar jika manusia memiliki mental yang kuat.

“Ketika kita menyelesaikan satu ujian, muncul ujian berikutnya,” kata Dewi Sandra usai jumpa pers dengan Wardah di Jakarta, Senin (20/3/2023).

Dia sendiri berusaha membuat dirinya kuat secara mental. Sebagai generasi muda, Dewi Sandra sadar bahwa manusia saat ini cenderung memiliki mentalitas yang lebih rapuh.

Dewi Sandra melakukan diet dan berhasil menurunkan berat badan hingga 10 kilogram.  (Dok. Dini/Indonesia)
Dewi Sandra melakukan diet dan berhasil menurunkan berat badan hingga 10 kilogram. (Dok. Dini/Indonesia)

Pelantun lagu ‘Tears of Heaven’ itu membandingkan dirinya dengan sosok-sosok masa lalu yang menurutnya lebih memiliki kekuatan mental.

“Bagaimana kalau tidak kuat? Lama kelamaan menjadi generasi stroberi, generasi lembek atau generasi tanpa tujuan. Padahal dulu Masha Allah siap menghadapi apapun. Muhammad Alfath mampu merebut Konstantinopel pada usia 20 tahun. , umur kita 21 tahun masih sibuk sama tik tok pasti ada kondisi mental health nya,” ucapnya.

Salah satu cara melatih diri agar tidak lemah mental adalah Dewi selalu mengumpulkan informasi dari luar, terutama media sosial. Meski informasi apapun bisa diakses dengan mudah melalui ponsel, menurut Dewi, langkah yang paling penting adalah menyusun berita-berita baru.

“Kalau informasi yang masuk bagus, maka hasil yang keluar juga bagus. Dunia ini sangat keras, terutama masalah keluarga, masalah bullying di sekolah, banyak masalah yang perlu kita punya lingkungan support system yang baik. yang kuat dan positif semoga kita semakin kuat menghadapi berbagai persoalan yang ada,” pungkasnya.

You May Also Like

Apa Tanggung Jawab dan Tugas Masinis, Trending Usai KA Brantas Tabrak Truk

Indonesia – Masinis itu sempat trending di Twitter usai tragedi KA Brantas…

Anak Zaskia Adya Mecca Alami Biduran di Seluruh Badan, Gara-Gara Cuaca Panas?

Indonesia – Zaskia Adya Mecca panik dengan anak keempatnya Bhre Kata yang…

Wanita Suka Masturbasi Mengejar Nikmat, Dokter Boyke Beri Peringatan: Jangan Pakai Timun!

Indonesia – Masturbasi adalah salah satu cara untuk mencapai kepuasan seksual meski…

Amy Qanita Izinkan Jeje Govinda Ceraikan Syahnaz Sadiqah, Boleh Dalam Islam Bersikap Begitu?

Indonesia – Ibu dari Syahnaz Sadiqah, Amy Qanita, mengaku rela jika Jeje Govinda menceraikan putri…